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Psicóloga especializada no tratamento de transtornos alimentares e emagrecimento

Um protocolo de tratamento online para você recuperar o controle diante da comida e conquistar um emagrecimento saudável e duradouro.

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Existem emoções, pensamentos e padrões que podem estar mantendo esse ciclo de descontrole. E é justamente essa raiz que será trabalhada na terapia.

Psicoterapia para quem sente que perdeu o controle da relação com a comida

Compulsão alimentar

Trabalhamos os ciclos de impulso, exagero, arrependimento e repetição.

Comer emocional

Você aprende alternativas para lidar com ansiedade, estresse e frustração.

Autossabotagem

Identificamos pensamentos que fazem você desistir antes de sustentar mudanças.

Vergonha do corpo

Cuidamos da autocrítica e da ideia de que seu valor depende do peso.

Venha conhecer meu trabalho!

A Terapia Cognitivo-Comportamental trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. No emagrecimento e na compulsão alimentar, isso é essencial, porque o problema não está apenas na comida, mas no ciclo que faz você repetir os mesmos padrões.

  • Avalio o padrão
    Eu começo entendendo sua história com a comida, seus hábitos, sua rotina, seus gatilhos emocionais e os momentos em que você sente que perde o controle.
  • Organizo o processo
    Depois, definimos objetivos claros, possíveis e ajustados à sua realidade, sem depender de metas rígidas, cobranças extremas ou mudanças impossíveis de sustentar.
  • Trabalho gatilhos
    Ao longo das sessões, você aprende a reconhecer pensamentos, emoções e situações que aumentam impulsos, compulsões, culpa e vontade de abandonar o processo.
  • Desenvolvo estratégias
    Criamos respostas práticas para lidar com ansiedade, estresse, tristeza, tédio, recaídas e momentos de desorganização sem usar a comida como única saída.
  • Previno recaídas
    Você aprende a identificar sinais de alerta, retomar o caminho com mais rapidez e transformar recaídas em ajustes, não em motivo para desistir.
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SOBRE MIM

Beatriz Casadei

CRP: 04/58465

Sou Beatriz Casadei, psicóloga cognitivo-comportamental.

Minha atuação é fundamentada em especializações em Terapia Cognitivo-Comportamental e Psicopatologia, além de formação em obesidade e emagrecimento, ACT e práticas baseadas em evidências. Isso me permite oferecer um acompanhamento técnico, estruturado e individualizado, respeitando a realidade e as necessidades de cada paciente.

Acredito que a dificuldade com a comida vai muito além da alimentação em si. Por trás da compulsão, do comer emocional e da sensação de perda de controle, existem pensamentos, emoções e padrões que sustentam esse ciclo e é justamente nessa raiz que busco trabalhar.

Não acredito em soluções rápidas, culpa ou discursos de força de vontade. Meu objetivo é ajudar cada paciente a compreender suas dificuldades, desenvolver autonomia e construir mudanças possíveis, sustentáveis e aplicáveis à vida real.

Além da formação, minha própria vivência com compulsão, culpa e relação com o corpo também atravessa a forma como conduzo meu trabalho. Hoje, uno técnica e experiência para acolher cada processo com proximidade, estratégia e cuidado.

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Quanto tempo dura o tratamento?

O tempo de tratamento varia bastante, pois depende do tipo de demanda, da complexidade do caso e do seu progresso ao longo das sessões. A TCC é uma terapia com início, meio e fim. Em alguns casos, conseguimos avanços em poucos meses; em outros, especialmente quando há questões mais profundas ou múltiplos problemas, o acompanhamento pode ser mais longo.

Sim, os atendimentos são realizados de forma online. Isso permite mais flexibilidade na sua rotina, além de garantir que você possa fazer terapia em um ambiente confortável e seguro para você.

Não atendo por convênios, apenas de forma particular. Mas, caso você tenha plano de saúde com reembolso, posso fornecer a documentação necessária para que você solicite o ressarcimento diretamente com o seu convênio.

Cada sessão tem duração média de 50 minutos. Normalmente, no início do tratamento as sessões são semanais. Isso ajuda a criar uma rotina, facilita a aprendizagem das técnicas e permite que a gente acompanhe de perto seu progresso. Com o tempo, conforme você for ganhando mais autonomia e confiança para lidar com as dificuldades, podemos espaçar as sessões para quinzenais ou mensais. O objetivo é que, ao final do processo, você se sinta preparado para manter os resultados de forma independente.

Embora eu tenha experiência e formação para trabalhar com questões relacionadas ao emagrecimento, minha atuação não se limita a essa área. Atendo pessoas com diferentes demandas, como ansiedade, depressão, dificuldades de relacionamento, questões emocionais diversas, entre outras. O foco do meu trabalho é ajudar cada pessoa a lidar com suas dificuldades específicas, utilizando as estratégias da Terapia Cognitivo-Comportamental, sempre de forma individualizada.